Es ist nicht einfach zu wissen, ab welchem Alter Sie Ihren Kleinen alleine im Zimmer schlafen lassen können. Vor allem, wenn es zum Beispiel um das erste Kind geht. Aber warum ist es wichtig, dass das Baby in seinem Bett schläft? Das werden wir in diesem Artikel sehen.
Warum schläft das Baby nicht von der Geburt an in seinem Bett?
Seit den ersten Tagen ihres Lebens ist die Mutter mit ihrem Säugling verschmolzen , da er gerade den Anfang seines Lebens in ihrem Mutterleib verbracht hat und sie eins waren. Auch das Stillen verstärkt diese Verschmelzung mit der Mutter. In den ersten Monaten ist es ganz natürlich, dass ein Säugling im Elternschlafzimmer, in einer herkömmlichen Wiege oder in einer speziellen Beistellwiege schläft.
für seine Sicherheit gesorgt. Um das Risiko eines plötzlichen Kindstods so weit wie möglich zu vermeiden, empfiehlt die Weltgesundheitsorganisation (WHO), Ihr Baby bis zum 6. Monat im Schlafzimmer der Eltern zu schlafen, jedoch niemals im selben Bett wie die Eltern, um Erstickungsgefahr zu vermeiden. Abhängig von unseren Wünschen und der Fähigkeit unseres Babys, sich an sein Zimmer anzupassen – oder auch nicht – können wir dies auch nach seinen ersten 6 Monaten noch tun. Da ein Paar jedoch seinen eigenen Raum braucht, sollten Sie Ihre ehelichen Beziehungen nicht vernachlässigen, weil Sie befürchten, dass Ihr Kind allein in seinem Zimmer schläft.
Warum will das Baby nicht in seinem Bett schlafen?
Es gibt viele Erklärungen dafür, warum Babys nicht im eigenen Bett schlafen wollen! Dies kann auf den Übergang zum gemeinsamen Schlafen zurückzuführen sein, ein neues Stadium, das Ängste und nächtliches Aufwachen auslösen kann, oder auf störende Ereignisse (die Ankunft eines kleinen Bruders oder einer kleinen Schwester , ein Umzug , eine Erkältung, Zahnen usw.). Das Baby findet sich nur durch die Wärme seiner Eltern zurecht, daher ist es normal, dass es sich ein wenig desorientiert fühlt, wenn es alleine schlafen muss. In jedem Fall müssen Sie geduldig sein, aber denken Sie daran, dass Ihr Baby früher oder später damit einverstanden sein wird, alleine in seinem Bett einzuschlafen!
Warum muss das Baby in seinem Bett schlafen?
Wenn Ihr Baby schläfrig ist, kann es Schwierigkeiten beim Einschlafen haben, weil es Angst vor dem Alleinsein hat. Aber warum ist es so wichtig, dass Ihr Kind in seinem Bett schläft? Wie bereits erläutert, ist es nicht normal, dass er in den ersten Monaten alleine in einem Zimmer schläft. Allerdings ist es für ihn von Anfang an besser, in seinem eigenen Bett im Zimmer zu schlafen, ohne an Mama und Papa gebunden zu sein. Dies ist in der Tat für seine Gesundheit im Hinblick auf die Erstickungsgefahr, aber insbesondere auch für die Verbesserung seines Schlafes empfehlenswert. Nachts, wenn er in Ihrem Zimmer ist, wird er dazu neigen, aufzuwachen, und wenn er in seinem eigenen ist, wird es noch schlimmer sein, weil er Ihre Anwesenheit nicht spüren wird. Aber man muss sich sagen, dass die direkte Mitnahme und Unterbringung ins Bett vor allem auf lange Sicht keine richtige Lösung ist.
Wie bringen Sie Ihr Baby dazu, im Bett zu schlafen?
Wenn dieser Übergang vom Elternzimmer in das eigene Zimmer etwa im achten Monat stattfindet, sollten Sie sich darüber im Klaren sein, dass die Weigerung Ihres Babys, in seinem Bett zu schlafen, möglicherweise mit der Trennungsangst zusammenhängt , die in diesem Stadium auftritt. Der Schlüssel zu seinem jungen Leben. Sie müssen daher Ihre Freundlichkeit und Konsequenz verdoppeln, damit er diese tägliche und vorübergehende Trennung akzeptiert. Aus diesem Grund empfehlen Experten, dass Eltern den Schritt wagen, bevor das Baby 8 Monate alt ist! Andernfalls wird es für ihn immer schwieriger und schmerzhafter, sich an sein Einzelzimmer zu gewöhnen.
Am besten gehen Sie schrittweise vor! Er ist so sehr an Ihre beruhigende Anwesenheit an seiner Seite, an die Atmosphäre und die Gerüche des elterlichen Kokons gewöhnt, und die Entdeckung seiner neuen Umgebung könnte ihn ein wenig verärgern.
Wo soll das Baby tagsüber schlafen?
Um sicherzustellen, dass der Übergang in sein Zimmer reibungslos und unter optimalen Bedingungen verläuft, können Sie Ihr Baby daran gewöhnen, tagsüber dort ein Nickerchen zu machen: das Morgenschläfchen und das Nachmittagsschläfchen , und zwar mehrere Tage hintereinander. Stellen Sie natürlich vorher sicher, dass das Zimmer zum Schlafen gut geeignet ist:
- Eine Temperatur zwischen 18 und 20°C
- Eine bequeme Matratze
- In seinem Kinderbett liegen weder Decken noch Kissen , um Erstickungsgefahr zu vermeiden.
- Eine ruhige und angenehme Umgebung , in der Sie und Ihr Kind sich wohlfühlen
- Möglicherweise ein Schaukelstuhl, um ihn zu schaukeln oder zu stillen.
Um ihn zu ermutigen, alleine einzuschlafen, können Sie diese Tipps befolgen:
- Erstellen Sie ein Ritual für Nächte und Nickerchen : Singen Sie ein Schlaflied oder lesen Sie eine Geschichte in entspannter Atmosphäre und jeden Abend zur gleichen Zeit.
- Legen Sie Regeln fest, indem Sie ihm erklären, dass es Zeit ist, schlafen zu gehen, dass Sie gleich nebenan sind und dass er sich keine Sorgen machen soll.
- Wenn Sie bemerken, dass er immer noch Probleme hat, lassen Sie ihn zunächst in Ihren Armen einschlafen, damit er sich sicher und sicher fühlt.
- Identifizieren Sie die Positionen, in denen er am einfachsten einschlafen kann, um seinen Schlaf anzuregen.
- Bleiben Sie ein paar Minuten an seiner Seite und verkürzen Sie die Zeit, die Sie im Laufe der Tage oder Wochen damit verbringen, darauf zu warten, dass er einschläft, schrittweise. Sein Schlaf wird schneller kommen, wenn er versteht, dass es Zeit ist.
